יום ראשון, 18 באפריל 2010

פצעי לחץ – פתרונות למניעה וטיפול

כל מי שיש לו בעיות ניידות, או מטפל באנשים שיש להם קושי לשמור על עצמם ניידים, צריך להיזהר מהתפתחות פצעי לחץ. במאמר זה נבחן מה גורם לפצעי לחץ, ומה אפשר לעשות כדי למנוע את התרחשותם.
אי תזוזה
פצעי לחץ מתפתחים כאשר הדם אינו יכול לנוע בחופשיות בשל הלחץ על העור כאשר מישהו נשאר בעמדה אחת במשך זמן רב מדי. מסיבה זו, פצעי לחץ נוטים לעתים קרובות להתפתח אצל אנשים שאינם יכולים לנוע בכוחות עצמם, כמו חולים בפרקינסון, טרשת נפוצה או מוגבלויות פיזיות אחרות.

כדי למנוע פצעי לחץ המתרחשים עקב חוסר פעילות, נסה את הטיפים הבאים:

*
ודא כי אתה או האדם שאתה מטפל בו נע לפחות בכל כמה שעות.
*
עודדו את האדם לקום ולהסתובב אם הוא יכול. ניתן להשתמש בעזרי הליכה או להסתייע בך או במישהו אחר אם יש צורך.
*
גם אם הוא יושב כדאי לעודד שינוי של עמדה לפחות כל שעתיים. להתנדנד מצד לצד על הכיסא יכול לעזור למי שיש בעיה לעמוד.

חיכוך
פצעי לחץ יכולים להיגרם או להחמיר על ידי חיכוך. אפילו כמויות קטנות של חיכוך יכולות לגרום נזק, בעיקר אצל קשישים ובעלי עור רגיש.
נסו את הטיפים הבאים למניעת חיכוך על העור:

*
לא לגרור מישהו אם אתם עוזרים לו לנוע.
*
לבדוק אם יש תפרים גסים בבגדים ובסדינים שעלולים להשתפשף עם העור.
*
קיים מגוון גדל והולך של מוצרי בד כגון תחתונים, כריות וסדינים. שמגבירים את הניידות ומקטינים את החיכוך. כמו כן כדאי לשקול שימוש במזרנים למניעת פצעי לחץ.
* כדי למנוע את יצירתם במזרנים למניעת פצעי לחץ של עמינח מדיק.

רטיבות:
עור לח הוא יותר רגיש לפצעי לחץ. ודא שהעור שלך או העור של האדם שאתה מטפל בו נשמר נקי ויבש ככל האפשר. הנה כמה טיפים על איך לעשות זאת:

*
יש לשמור שהאדם אינו הופך לחם ומיוזע. זיעה על העור יכול לקדם פצעי לחץ.
*
היזהרו מבריחת שתן ונקו מכל מהעור מהר ככל האפשר.
*
ודאו שהאדם לגמרי יבש לאחר אמבטיה או מקלחת.